02月16 睡眠好才能拿冠軍 發(fā)布于 09:31 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 針對全國人大代表提出的《關(guān)于加快睡眠醫學(xué)發(fā)展的建議》，國家衛健委在答復中表示，近年來(lái)，睡眠障礙疾病的發(fā)病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暫?；疾÷始s為3%-7%。 查看全文
02月15 正月十五鬧元宵，到底怎么“鬧”？ 發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 今天是農歷正月十五，是我國傳統節日元宵節。正月為元月，古人稱(chēng)夜為“宵”，而十五又是一年中第一個(gè)月圓之夜，所以稱(chēng)正月十五為元宵節。 查看全文
02月14 年輕人要有“好心腸“ 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 輕松愉快的新春佳節結束了，放假期間，因為很多人難得有時(shí)間和親朋好友團聚，尤其是不少年輕人，幾乎天天大餐，開(kāi)懷暢飲，有的甚至暴飲暴食到深夜，腸道倍感“壓力”。 查看全文
02月12 愛(ài)生氣的人，五臟六腑都會(huì )“堵” 發(fā)布于 09:55 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們經(jīng)常有這樣的體會(huì )，因為生悶氣、發(fā)脾氣、愛(ài)賭氣等不良情緒而導致抑郁、月經(jīng)不調、胃痛腹脹、乳房脹痛、中風(fēng)、腫瘤，以及各種極端沖動(dòng)行為等，故中醫素有“萬(wàn)病氣上來(lái)”的說(shuō)法。 查看全文
02月12 新三高更需認真應對 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著(zhù)健康素養的提升，三高（高血壓、高血脂、高血糖）已經(jīng)成了眾所周知的慢性病。除了這“老三樣”，“新三高”帶來(lái)的威脅在不斷加大，即高胰島素血癥、高尿酸血癥和高同型半胱氨酸血癥， 查看全文
02月11 提升認知是健康睡眠的關(guān)鍵一步 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近年來(lái),隨著(zhù)生活節奏加快和社會(huì )壓力增加，失眠、睡眠不好的人越來(lái)越多，睡眠障礙的發(fā)病率也日益增高，以前是中老年人群為主，現在睡眠障礙群體正呈現“年輕化”的趨勢，已經(jīng)嚴重影響到年輕人的工作、學(xué)習及生活。 查看全文
02月11 谷愛(ài)凌的成功秘訣，這一條大概是最容易模仿的了…… 發(fā)布于 09:29 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2月8日，谷愛(ài)凌摘得冬奧會(huì )自由式滑雪大跳臺金牌！這是中國在此次冬奧會(huì )上獲得的第三枚金牌，也是滑雪項目的第一枚金牌，是中國在該項目中取得的歷史性突破。 查看全文
02月10 免疫知識這些“坑”，職場(chǎng)女性踩了幾個(gè) 發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 免疫力的提升離不開(kāi)健康的生活方式。通過(guò)科學(xué)飲食攝取均衡營(yíng)養，是提升免疫力的關(guān)鍵。同時(shí)也要注意動(dòng)吃平衡，維持健康體重；規律作息，保證充足睡眠；張弛有度，保證心態(tài)平和。 查看全文
02月09 失眠、焦慮、不想上班？專(zhuān)家教你應對“節后綜合征” 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “干活效率低”“提不起精神”“晚上睡不著(zhù)早上又起不來(lái)”……春節假期結束，有不少人反應自己患上“節后綜合征”。對此，專(zhuān)家提醒，應及時(shí)進(jìn)行心理調節，減少“節后綜合征”帶來(lái)的不適。 查看全文
02月09 你每天都在吃的“它”，危害比吸煙還大 發(fā)布于 09:19 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大過(guò)年的，很多人都免不了吃些糖果和甜食，但為了大家的健康得潑點(diǎn)涼水，一口糖毀全身，一定要注意每天糖的攝入量！ 查看全文
