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    養生常識

    立秋后天氣逐漸轉涼,古人云:“多事之秋”,所以立秋后還需謹防“秋老虎”。新漁生物健康管理專(zhuān)家祝老師介紹,立秋后看似天氣涼一些,事實(shí)上,還處于三伏天的末伏階段,早晚較涼,中午仍然暑氣逼人,這就是“秋老虎”在肆虐。

    日前,人力資源社會(huì )保障部、國家衛生計生委和國家中醫藥管理局授予30位名醫名家“國醫大師”榮譽(yù)稱(chēng)號,這是我國第3次評選表彰國醫大師。國醫大師們德高望重、醫術(shù)精湛、各有絕活,均從事中醫藥研究50年以上。近日,記者采訪(fǎng)了新入選的5位國醫大師,將他們獨特的養生經(jīng)分享給讀者。

    呼吸困難、起夜頻繁、總是脹氣……人們常忽視身體發(fā)出的“大修”信號,直到疾病找上門(mén)來(lái)才追悔莫及。英國《每日郵報》近日刊登多名專(zhuān)家制定的一套健康自測題,通過(guò)8個(gè)問(wèn)題判斷你的身體是否需要“檢修”。不管你多大歲數,哪怕只有一個(gè)問(wèn)題沒(méi)通過(guò),都意味著(zhù)要給身體更多關(guān)愛(ài)。

    腸道既是人體最大的消化器官,也是人體最大的排毒器官。因此,腸道的健康在很大程度上決定了人體的健康。中醫對腸道功能的理解更加廣泛,本期特邀中醫專(zhuān)家告訴你哪些簡(jiǎn)單有效的方法可以輕松解決常見(jiàn)的腸道問(wèn)題。

    隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我們的大腦會(huì )變得逐漸遲鈍,難以接受新的知識或記住一些關(guān)鍵的事情;對于特定人群來(lái)說(shuō),這種持續性的認知障礙將變得十分嚴重,并最終導致癡呆癥的發(fā)生。那么如何有效預防癡呆癥呢?新漁生物小編整理了相關(guān)研究進(jìn)展,分享給各位!與大家一起學(xué)習!
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