07月29 中醫認為，脾虛成現代人通病 發(fā)布于 09:52 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 經(jīng)常感覺(jué)疲勞、食欲不振，身體卻日漸發(fā)福，在中醫眼中，這多與脾虛有關(guān)。俗話(huà)說(shuō)“十人九脾虛”，但對中國人來(lái)說(shuō)， 查看全文
07月25 營(yíng)養專(zhuān)家教您輕松抗衰老 發(fā)布于 09:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在老齡化日益嚴重的今天，如何更好地管理健康、延緩衰老已經(jīng)成為越來(lái)越多人關(guān)心的話(huà)題。如何通過(guò)改善飲食抗衰老？ 查看全文
07月24 蔬果健康新標準：高代謝質(zhì)量蔬果助力預防慢病 發(fā)布于 10:19 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 根據提供的內容，我們可以進(jìn)一步討論如何在日常飲食中更好地選擇和攝入新鮮蔬果，以充分利用它們的高代謝質(zhì)量和健康益處。 查看全文
07月24 做好五防，健康過(guò)伏天 發(fā)布于 10:09 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 進(jìn)入三伏天后，多地進(jìn)入了“桑拿模式”和“蒸烤模式”。俗話(huà)說(shuō)，“冬養三九，夏養三伏”，伏天做好養生工作，可為一年的健康打下基礎， 查看全文
07月23 人體“第二大腦” 這些“腸”識要知道 發(fā)布于 09:41 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人類(lèi)腸道是一個(gè)復雜而神秘的器官系統，承擔著(zhù)消化、吸收營(yíng)養物質(zhì)，以及維護身體健康的多種關(guān)鍵功能。 查看全文
07月22 大暑節氣話(huà)養生 發(fā)布于 13:22 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “大暑”、“小暑”的名稱(chēng)反映了夏季的炎熱程度，《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小， 查看全文
07月22 節氣與養生｜大暑至，夏正濃 發(fā)布于 13:19 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大暑，是二十四節氣中的第十二個(gè)節氣，也是夏季的最后一個(gè)節氣。斗指未，太陽(yáng)黃經(jīng)為120度，于公歷7月22日至24日交節。 查看全文
07月19 十個(gè)“10分鐘”改善免疫力 發(fā)布于 11:02 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 美國國家環(huán)境保護局的數據表明，在流感高發(fā)的冬季，美國的死亡率比其他季節高出了8%~12%。 查看全文
07月19 失眠不用怕 對證調養這樣做 發(fā)布于 09:59 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 調查顯示，我國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，涉及人數超過(guò)5.1億。特別值得注意的是，老年人群已成為失眠的高發(fā)群體， 查看全文
07月17 5個(gè)關(guān)于豬油的真相，你一定要知道！ 發(fā)布于 10:02 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一些人可能會(huì )有這樣的疑問(wèn)：聽(tīng)說(shuō)豬油是一種特別好的油，和橄欖油差不多，是真的嗎？也有人說(shuō)：以前醫生都說(shuō)不能吃葷油， 查看全文
