11月09 冬季進(jìn)補，這才是正確的打開(kāi)方式 發(fā)布于 13:37 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立冬之后草木凋零、蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物都在為來(lái)年春天養精蓄銳。中醫講究立冬補冬，滋陰補陽(yáng)，溫補養陽(yáng)，少吃寒性食物，不宜過(guò)燥。而且，立冬分為三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。 查看全文
11月07 立冬養生應該溫補養陽(yáng) 發(fā)布于 11:22 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立冬是進(jìn)入冬季的第一個(gè)節氣，中醫講究立冬補冬、立冬養藏、滋陰補陽(yáng)，立冬養生應該溫補養陽(yáng)，少吃生冷也不宜過(guò)燥。北方在立冬通常吃餃子，南方立冬的時(shí)候蘿卜燉羊肉、霸王花南北杏煲豬肚、四物雞等都是不錯的食補。 查看全文
11月07 今日立冬，這份過(guò)冬貼士請收好！ 發(fā)布于 10:38 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 北風(fēng)往復幾寒涼，疏木搖空半綠黃……今日11月7日19時(shí)32分，我們將迎來(lái)“立冬”節氣。此時(shí)節，朔風(fēng)起，地始凍，水始冰，天氣一天天變冷，草木凋落，樹(shù)葉飄零，一地金黃。 查看全文
11月06 明日立冬:黃花獨帶露，紅葉已隨風(fēng) 發(fā)布于 16:28 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “黃花獨帶露，紅葉已隨風(fēng)?！鼻镆咽?，冬將至。明日，將我們迎來(lái)了冬季的第一個(gè)節氣——立冬。立，建始也。立冬，冬之始也，萬(wàn)物收藏。立冬是24節氣中的第19個(gè)節氣。 查看全文
11月06 冬季的開(kāi)始，二十四節氣之立冬 發(fā)布于 15:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 每年公歷11月7—8日之間,太陽(yáng)到達黃經(jīng)225°,人們迎來(lái)一年一度的立冬節氣。立冬與立春、立夏、立秋合稱(chēng)四立、古代社會(huì )中是個(gè)重要的節日。 查看全文
10月25 “邊作邊養”保健康？別把健康“作”沒(méi)了 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 養生在年輕人中逐漸流行，但有的人卻“邊作邊養”：一邊無(wú)休止熬夜，一邊勤勤懇懇地護膚；一邊無(wú)節制飲酒，一邊泡枸杞水…… 查看全文
10月25 “秋補”漸入尾聲 補齊養生“功課” 發(fā)布于 09:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經(jīng)·四氣調神大論》指出“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧 查看全文
10月23 霜降深秋至 養生宜平補 發(fā)布于 11:27 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 霜降在每年公歷10月23日左右，含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最后一個(gè)節氣，也是秋季到冬季的一個(gè)過(guò)渡節氣。古籍《二十四節氣解》中說(shuō)："氣肅而霜降，陰始凝也。"也就是說(shuō)，霜降后天氣逐漸變冷，開(kāi)始降霜。 查看全文
10月18 秋季飲食養生要堅持益中補氣！ 發(fā)布于 14:19 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋季，秋風(fēng)細雨，氣候涼爽，是“秋冬養陰”的開(kāi)始，去舊更新，有利于調養生機，是人體進(jìn)行食補的好季節，更是老年人和患有慢性疾病的人進(jìn)行滋補食療的大好時(shí)節。 查看全文
10月18 春捂秋凍不生雜??！“秋凍”適合你嗎？ 發(fā)布于 14:02 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “春捂秋凍、不生雜病”。春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要剛見(jiàn)冷就穿得太多，適當地捂一點(diǎn)或凍一下，對身體健康有好處?！按何媲飪觥苯】档酿B生經(jīng)驗，適合你嗎？ 查看全文
