06月17 養生宜睡子午覺(jué)，適宜于各年齡段 發(fā)布于 10:50 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著(zhù)工作、生活、學(xué)習壓力的增加，到醫院就診的睡眠患者群體日益增大。大部分年輕患者都習慣性晚睡，有的甚至凌晨2點(diǎn)后才入睡，久而久之，在該睡覺(jué)的時(shí)間無(wú)法正常入睡而轉化為失眠， 查看全文
06月04 《黃帝內經(jīng)》的養生智慧 發(fā)布于 09:43 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經(jīng)》是成書(shū)于公元前二世紀以中華民族為中心的東方民族防治疾病實(shí)踐經(jīng)驗的總結和理論的升華，代表了這一時(shí)期東方醫學(xué)的最高水平，是東方醫學(xué)的源頭和祖本， 查看全文
06月02 90后熱衷養生 保健品玩新花樣 發(fā)布于 09:38 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 堅強打工人、佛系養生黨、精致愛(ài)美族……90后熱衷養生 保健品玩新花樣。營(yíng)養素、護眼丸、健肝片……各路保健品的銷(xiāo)量一路攀升，這可并非中老年人在“買(mǎi)單”！ 查看全文
05月31 養生雜談：疾病早發(fā)現為何難實(shí)現 發(fā)布于 11:02 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 不管哪一科的醫生，做哪一種疾病治療的科普時(shí)，差不多有一條總要講到，就是早發(fā)現。比如大腸癌，其發(fā)生、發(fā)展是個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，需要5年、10年甚至20年的時(shí)間。在這么長(cháng)的時(shí)間里，有無(wú)數個(gè)機會(huì )發(fā)現它，干預它，消除它。 查看全文
05月26 “未病先防”早開(kāi)始 跟著(zhù)學(xué)養生，輕松度夏！ 發(fā)布于 09:15 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《月令七十二候集解》：“四月中，小滿(mǎn)者，物致于此小得盈滿(mǎn)?！毙M(mǎn)是夏季的第二個(gè)節氣，此時(shí)正是夏熟作物結果的時(shí)節。小滿(mǎn)后，氣溫升高、雨水增多、暑濕邪氣正盛，尤其應注重“未病先防”。 查看全文
03月25 氣血充足，體力精力都旺 發(fā)布于 13:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 關(guān)于養生，有句古語(yǔ)這樣說(shuō)道：“血足不思靜，氣足不思坐”，意思是，人體氣血充足，生命力就旺盛；氣血虧虛時(shí)，身心就會(huì )出現異常。 查看全文
03月12 春季養生，身體要動(dòng)起來(lái) 發(fā)布于 11:11 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立春過(guò)后，氣溫、日照、降雨開(kāi)始趨于上升、增多。中醫認為，養生也應該順應天地之氣的變化，注意養肝護肝。 查看全文
02月26 養生是中醫發(fā)展最高戰略 發(fā)布于 10:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 自《黃帝內經(jīng)》對養生的戰略高度進(jìn)行定位之后，后世醫家皆宗《內經(jīng)》之旨，將養生看作中醫的最高目標和終極歸宿來(lái)對待，并不斷豐富充實(shí)，反復強調呼吁，此誠中醫之“初心”。 查看全文
02月24 春季養好肝 健康保平安 發(fā)布于 10:36 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 春回大地，萬(wàn)物生機勃勃。此時(shí)，人體內陽(yáng)氣回升，正是調養身體的大好時(shí)機。中醫五行學(xué)說(shuō)中，春天屬木，對應人體五臟之肝，故春氣通肝。所以，春天是養肝的最佳時(shí)機。 查看全文
