12月17 世界各地值得借鑒的健康好習慣 發(fā)布于 15:27 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 不同的文化傳統,造就了不同的生活方式,并由此影響到當地人的健康水平。比如,日本人長(cháng)壽愛(ài)吃魚(yú),就早已廣為人知。事實(shí)上,不僅日本,世界上很多國家都有自己獨特的健康經(jīng)。 查看全文
12月12 提高免疫力的12個(gè)簡(jiǎn)單辦法,你知道嗎? 發(fā)布于 14:20 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 免疫力可以保護我們免受致病微生物的侵襲。用著(zhù)名健康教育專(zhuān)家洪昭光教授的話(huà)來(lái)說(shuō),它就像駐扎體內的一支軍隊,承擔著(zhù)防御重任,以防人體受到細菌、病毒等“敵人”的攻擊。 查看全文
12月11 中醫養生有十忌 發(fā)布于 10:47 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 清代養生家徐文弻曾在其所著(zhù)的《壽世傳真》中提出了“十忌”,認為養生應當首先從生活入手,避免十大不良習慣。這些戒律在現今也有很多借鑒意義,下面從中醫角度來(lái)一一解讀。 查看全文
12月11 簡(jiǎn)單有效,輕松解決常見(jiàn)的腸道問(wèn)題 發(fā)布于 10:29 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 腸道既是人體最大的消化器官,也是人體最大的排毒器官。因此,腸道的健康在很大程度上決定了人體的健康。中醫對腸道功能的理解更加廣泛,中醫專(zhuān)家告訴你哪些簡(jiǎn)單有效的方法可以輕松解決常見(jiàn)的腸道問(wèn)題。 查看全文
12月05 十種“長(cháng)壽素”就在身邊 發(fā)布于 13:59 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 90歲高齡的美國癌癥與抗衰老專(zhuān)家、諾貝爾獎熱門(mén)候選人布魯斯·艾姆斯院士,在國際頂級期刊《美國科學(xué)院院報》上發(fā)表重磅論文提出,除了蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、糖類(lèi)、維生素、水、無(wú)機鹽、膳食纖維這七大人體必需營(yíng)養素外, 查看全文
12月03 十大亞健康標記,你占了幾個(gè)? 發(fā)布于 11:00 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 1 贊 現代人“亞健康十大標記”,快來(lái)看看你中了幾個(gè),中醫專(zhuān)家認為,占到三個(gè)以上,你的身體一定得“調調”啦! 查看全文
11月30 腸道健康很重要,八種食物清腸又排毒! 發(fā)布于 16:04 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 腸胃,是人體消化系統的一部分,因此,腸胃對人體健康非常重要。說(shuō)起來(lái),腸道保健其實(shí)就是一些很簡(jiǎn)單卻很有效的小招數,一杯水,足以讓你受益終生。 查看全文
11月29 喝湯補身有了新證據 怎么喝湯有門(mén)道 發(fā)布于 15:46 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話(huà)說(shuō)“唱戲的腔,廚子的湯”,熬一鍋好湯對廚師來(lái)說(shuō),如同一副好嗓子對于戲曲演員一樣重要。在全球各地,湯的種類(lèi)不勝枚舉,在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味,近年來(lái)一些研究發(fā)現,喝湯的確有益健康。 查看全文
11月27 拒絕“病態(tài)美”!節食減肥有9大危害! 發(fā)布于 16:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 想要早日見(jiàn)到成效而進(jìn)行“短期集中型節食”來(lái)減肥的人不在少數。然而,這種節食方法雖然能瘦下幾斤,瘦身效果卻無(wú)法保持,還可能會(huì )導致身心不健康。 查看全文
11月23 女性健康如何吃出來(lái) 發(fā)布于 10:00 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 年過(guò)40的王女士為了保持苗條身材,常年追求標準的素食生活,雖然確實(shí)很瘦,但皮膚缺乏光澤、面色較差,而且一入冬就手腳冰涼,很容易感冒。她不明白,自己已經(jīng)很注意飲食了,為什么還有這么多的健康問(wèn)題呢? 查看全文