05月06 立夏偏重養心氣 安神益智健身體 發(fā)布于 11:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立夏是夏季的開(kāi)始，進(jìn)入夏天，自然界的陽(yáng)氣已經(jīng)旺盛到了頂點(diǎn)，樹(shù)木枝繁葉茂，花草叢生。所以立夏節氣后，氣溫將會(huì )有顯著(zhù)的升高，人們也開(kāi)始覺(jué)得氣候炎熱了起來(lái)。 查看全文
07月24 夏天養生 祛瘀也是重頭戲 發(fā)布于 09:07 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 提起夏天的養生原則，很多人首先想到的就是祛濕。的確，夏季多雨，氣候悶熱潮濕，按照中醫“天人相應”的理論，夏季是體內濕邪較重的季節?！饵S帝內經(jīng)》中說(shuō)：“中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾?！? 查看全文
06月11 飲食有道，修行自我，讓我們一起安然走過(guò)這個(gè)美麗的夏天！ 發(fā)布于 11:33 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 芒種過(guò)后，氣溫逐漸升高，雨量充沛，暑氣下迫，濕氣上蒸，乍雨乍晴，此時(shí)濕熱之氣彌漫空中，最容易對人的身體造成影響，導致各種疾病的產(chǎn)生。 查看全文
05月20 學(xué)會(huì )放手，才能放松，人生最好是小滿(mǎn) 發(fā)布于 14:16 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 小滿(mǎn)是夏季的第二個(gè)節氣，一般在新歷的5月中旬前后?！对铝钇呤蚣狻份d：“四月中，小滿(mǎn)者，物致于此小得盈滿(mǎn)”，這是對此時(shí)農作物狀態(tài)的描寫(xiě)：北方的麥子等籽粒作物，已經(jīng)開(kāi)始飽滿(mǎn)但還沒(méi)成熟，故而叫做“小滿(mǎn)”。 查看全文
05月17 失眠乏力煩躁 “五月病”來(lái)襲？ 發(fā)布于 11:36 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 五月的天兒不冷不熱，卻總是提不起精神來(lái)，全身沒(méi)勁，沒(méi)有食欲，不想去上學(xué)、不想去工作、什么都不想干……這些懶洋洋的癥狀可能是“五月病”給鬧的！ 查看全文
05月09 從“衣、食、住、行”做好夏季養生 發(fā)布于 10:44 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人們常說(shuō)春是生的季節，那么夏則應是長(cháng)的季節。進(jìn)入初夏時(shí)節，人們應合理安排作息時(shí)間，采取正確的養生方法，以安然度過(guò)夏天。 查看全文
05月09 夏天了，一切從“養陽(yáng)”開(kāi)始 發(fā)布于 10:35 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 1 贊 《素問(wèn)·四氣調神大論》指出：“夏三月，此謂為蕃秀，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)?！眲倓偭⒘讼?，日照時(shí)間變長(cháng)，晝長(cháng)夜短，地熱蒸騰為云，天氣下降為雨，天地氣交，萬(wàn)物繁茂，生機勃勃。 查看全文
07月30 7種食材堪稱(chēng)夏季“良藥”，家家都用得上 發(fā)布于 13:47 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏季具有“暑”、“濕”的氣候特點(diǎn)，由于天氣炎熱，人們出汗多、消耗大，常會(huì )出現睡眠欠佳，倦怠乏力等不適，出現這些癥狀時(shí)，除了去醫院診治，也可借助日常飲食來(lái)調節。 查看全文
07月26 酷暑怎么熬？10名專(zhuān)家給你支招 發(fā)布于 10:18 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 據韓聯(lián)社7月23日報道，健康專(zhuān)家稱(chēng)，酷暑炎熱天氣應盡量避免在中午十二點(diǎn)至下午五點(diǎn)之間外出。下面是10名專(zhuān)家提出的“酷暑天氣守則”。 查看全文
07月25 夏季控糖三大紀律，八項注意 發(fā)布于 10:48 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 患過(guò)糖尿病的人都知道，血糖在冬天最高，春秋兩季次之，只有到了夏天血糖最低，趨于正常水平，因此夏天是治療糖尿病的最佳時(shí)機。 查看全文
