02月02 春季養生：調肝養神，多吃補肝養血之物 發(fā)布于 09:51 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2月4日立春。春為四季之首。中醫認為，春氣通于肝，肝屬木，木具有生長(cháng)、生發(fā)、條達舒暢的特性。 查看全文
04月27 春季除了養陽(yáng) 還要注意這七點(diǎn) 發(fā)布于 09:17 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 春季是萬(wàn)物復蘇之季，也是人體生理機能以及新陳代謝活躍的時(shí)期。此時(shí)適當進(jìn)補，注意養生，可為一年的健康打下基礎?！按合酿B陽(yáng)”是許多養生愛(ài)好者耳熟能詳的中醫理論， 查看全文
03月30 春不養，夏易病 發(fā)布于 10:22 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古語(yǔ)道：“春不養，夏易病”，春為四季之首，萬(wàn)象更新之始。傳統醫學(xué)認為，做好春季養生保健，能為一年的健康打下基礎。這是因為，春天氣候陰晴不定， 查看全文
03月25 春季發(fā)陳 養生之道 發(fā)布于 10:29 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “法于陰陽(yáng)”“因時(shí)養生”是《黃帝內經(jīng)》整體觀(guān)念和天人相應理論在養生保健中的具體應用，也是《黃帝內經(jīng)》養生保健的重要內容。 查看全文
03月25 初春時(shí)節吃好喝好助健康 發(fā)布于 10:28 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫講究時(shí)令，調補要順應“春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏”的特點(diǎn)，認為春多風(fēng)，春陽(yáng)屬肝，其性生發(fā)。如今已到寒盡迎春的時(shí)節，人體陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)。 查看全文
03月24 春季養肝，“先松土后灌溉” 發(fā)布于 09:53 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經(jīng)·素問(wèn)·四氣調神大論》中對春季養生這樣描述：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮。夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩形，以使志生…… 查看全文
03月11 早春三月 健脾養肝順天時(shí) 發(fā)布于 10:04 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 早春時(shí)節，萬(wàn)物復蘇，各地已明顯開(kāi)始散發(fā)出春天的氣息。進(jìn)入春季，養生要順應春天陽(yáng)氣生發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，逐漸從“秋冬養陰”過(guò)渡到“春夏養陽(yáng)”， 查看全文
03月04 初春時(shí)節這樣做 九招護好心和腦！ 發(fā)布于 11:16 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導致血管阻塞，血流供應中斷，血液流通受阻，使血管內的毒性物質(zhì)不易排出，從而誘發(fā)心腦血管疾病。 查看全文
02月17 春季養好背 讓你全年“不遭罪” 發(fā)布于 09:54 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古語(yǔ)有云：“背者，胸中之府”。在《素問(wèn)·金匱真言論》中不僅有“病在肺，俞在肩背”一說(shuō)；《靈樞·本臟篇》中也有“好肩背厚者肺堅，肩背薄者肺脆”的記載。 查看全文
03月15 “春捂”要注意，更要因人而異 發(fā)布于 11:12 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一年之計在于春，冬去春來(lái)，楊柳吐綠，溫暖的春風(fēng)吹綠了一望無(wú)際的田野，吹皺了靜靜流淌的河水。 查看全文
