12月03 中醫冬日養藏之道 發(fā)布于 09:43 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 冬日天氣寒冷，冬日的陽(yáng)氣應該封藏。因此，《素問(wèn)》專(zhuān)門(mén)提到了一個(gè)養藏的問(wèn)題。冬三月養藏，秋三月養收，實(shí)際上就是秋冬養陰的互辭。 查看全文
11月27 冬季養生重點(diǎn)是“養腎防寒” 發(fā)布于 15:33 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一到冬天許多人就會(huì )手腳冰涼，不用暖水袋，晚上半夜都暖不過(guò)來(lái)。這樣的人不但手腳涼，還特別容易感冒。手腳冰涼主要是由于氣血不足所致，中醫稱(chēng)之為“腎陽(yáng)虛”。 查看全文
11月14 冬令養生 斂陽(yáng)養陰御嚴寒 發(fā)布于 11:33 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 冬季萬(wàn)物蟄伏，養生宜收斂陽(yáng)氣，進(jìn)補重在養陰。要想健康過(guò)冬，應從飲食起居入手，遵循斂陽(yáng)養陰之道。 查看全文
11月09 冬季進(jìn)補，這才是正確的打開(kāi)方式 發(fā)布于 13:37 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立冬之后草木凋零、蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物都在為來(lái)年春天養精蓄銳。中醫講究立冬補冬，滋陰補陽(yáng)，溫補養陽(yáng)，少吃寒性食物，不宜過(guò)燥。而且，立冬分為三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。 查看全文
11月06 冬季的開(kāi)始，二十四節氣之立冬 發(fā)布于 15:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 每年公歷11月7—8日之間,太陽(yáng)到達黃經(jīng)225°,人們迎來(lái)一年一度的立冬節氣。立冬與立春、立夏、立秋合稱(chēng)四立、古代社會(huì )中是個(gè)重要的節日。 查看全文
