發(fā)布于 15:03
企業(yè)新聞,
養生常識
作者: 新漁生物
“每天從早忙到晚,累得夠嗆,本以為會(huì )變瘦,結果體重反而一路飆升?!边@是在某互聯(lián)網(wǎng)公司工作的白領(lǐng)王晶的吐槽,不過(guò),這是許多白領(lǐng)職場(chǎng)生活的一個(gè)縮影。日前,人力資源服務(wù)機構中智外企服務(wù)分公司發(fā)布了一組白領(lǐng)健康數據。在隨機調查的數千名白領(lǐng)中,超過(guò)六成的白領(lǐng)認為自己“過(guò)勞肥”。對此健康專(zhuān)家表示,“過(guò)勞”確實(shí)會(huì )“肥”,主要原因是睡眠不足、運動(dòng)量少、飲食不規律以及壓力過(guò)大。