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    2月 2019

    進(jìn)入春季,正是養肝護肝的好時(shí)機,對于那些平時(shí)經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒的人們來(lái)說(shuō),更應該好好把握這個(gè)機會(huì )。新漁生物中醫養生專(zhuān)家梳理了10種中醫護肝的方法,希望能給大家一些幫助。

    近日印發(fā)的《地方黨政領(lǐng)導干部食品安全責任制規定》,對地方黨政領(lǐng)導干部食品安全職責、考核監督、獎懲等作出了明確規定。國家市場(chǎng)監管總局有關(guān)負責人表示,這是第一部關(guān)于地方黨政領(lǐng)導干部食品安全責任的黨內法規,

    喧鬧的春節長(cháng)假,嘴累、胃累、腿累、心累,健康大大透支,一年之計在于春,從現在開(kāi)始要為健康再做儲蓄。我們邀請了幾位專(zhuān)家,為大家推薦了一套早春養生方案,都是簡(jiǎn)單易行的方法,有知有為,行動(dòng)起來(lái),健康長(cháng)壽不是夢(mèng)。

    “什么都吃點(diǎn),但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營(yíng)養,大家還得抓住“重點(diǎn)食物”這個(gè)關(guān)鍵詞?!爸攸c(diǎn)食物”有兩層涵義,一層是它們營(yíng)養價(jià)值較高,另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。

    人的一生中,大約三分之一的時(shí)間在睡覺(jué),大約三分之一的時(shí)間在工作。有的人喜歡加班睡覺(jué),有的人喜歡加班工作,還有的人喜歡在自己準備睡覺(jué)的時(shí)候給別人來(lái)個(gè)奪命連環(huán)call,導致他人睡眠紊亂。
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