冬季腦梗高發(fā)！提醒：一旦出現這3個(gè)信號，請盡早就醫

12月08 冬季腦梗高發(fā)！提醒：一旦出現這3個(gè)信號，請盡早就醫

天還未亮的凌晨四點(diǎn)，江蘇的王先生被家人送到了醫院急救室，經(jīng)檢查發(fā)現王先生有一個(gè)主要的血管被嚴重堵塞了，屬于典型的腦梗，醫生趕緊進(jìn)行搶救，可是卻沒(méi)有留住王先生的性命。

醫生了解發(fā)現，王先生今年剛51歲，家里兒子女兒剛上完大學(xué)。平常王先生沒(méi)有別的愛(ài)好，就是喜歡抽煙，煙齡已經(jīng)二十多年了，用他的話(huà)說(shuō)“飯后一根煙，賽過(guò)活神仙?！?/p>

可是他怎么也不會(huì )想到，一個(gè)習慣也能要了他的命，像往常一樣吃過(guò)飯坐在沙發(fā)上吸煙，可是沒(méi)一會(huì )兒就暈倒在了沙發(fā)上，兒子發(fā)現喊爸爸沒(méi)反應，才趕緊打了急救電話(huà)，可是即便送到醫院都沒(méi)有救回王先生。

一、天氣變冷，腦梗多了起來(lái)

腦梗是在中老年人當中很常見(jiàn)的一種血管疾病，致死率、致殘率都非常的高，可以說(shuō)嚴重威脅到了中老年人的健康。

秋冬天氣冷的時(shí)候，是腦梗高發(fā)的時(shí)節，有超過(guò)一半以上的患者，是在秋冬時(shí)節發(fā)病的，那么為什么腦梗秋冬高發(fā)呢？

氣溫下降會(huì )導致大腦血管收縮，血壓變得不再穩定，血液循環(huán)變緩慢，導致血液粘度增加，從而導致腦血栓形成，引發(fā)腦梗。對于有過(guò)腦梗病史、有三高等基礎疾病的人來(lái)說(shuō)，一定要做好預防，避免腦梗的發(fā)生。

二、身體X個(gè)信號，預示腦梗來(lái)了

現實(shí)生活中不少腦?；颊叻撬兰礆?，嚴重影響了家庭的和諧，因此對于腦梗預防和盡早發(fā)現是十分重要的，出現下面幾個(gè)信號，預示著(zhù)腦梗來(lái)了，一定要提高警惕。

1.血壓控制不理想

血壓突然下降或者持續升高，可能是腦梗發(fā)出的信號，一定要盡早就醫。

2.突然眩暈

很多腦?；颊叨加型蝗谎灥陌Y狀，對于高血壓患者來(lái)說(shuō)，如果反復出現眩暈的癥狀，要警惕是腦梗來(lái)了的信號。

3.一直打哈欠

有百分之八十以上的腦?；颊?，在發(fā)病前一個(gè)禮拜左右會(huì )有一直打哈欠的癥狀，因此持續一段時(shí)間的哈欠，要警惕是腦梗的信號。

三、做到4點(diǎn)，遠離冬季腦梗

2019年《柳葉刀》顯示我國國民致死的首要元兇是腦卒中，而腦梗死是最常見(jiàn)的腦卒中癥狀，冬天作為腦梗高發(fā)的季節，一定要做好腦梗的預防。

1.保持良好的生活習慣

規律的作息、不抽煙、不喝酒等的良好習慣，對于預防腦梗來(lái)說(shuō)能起到不錯的效果。

2.合理均衡的飲食

飲食方面要保證營(yíng)養均衡，適當多吃一些土豆、綠茶、苦瓜等的食物，土豆含鉀豐富，能夠保護腦血管。綠茶能夠讓血管變軟，降低腦梗發(fā)病幾率?？喙喜坏珷I(yíng)養豐富，還能起到降壓、降血糖的效果。

3.適當的運動(dòng)

適當的運動(dòng)能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，減少血栓的形成，并且起到預防腦梗的作用。

4.保證血壓穩定

高血壓患者作為腦梗的高危人群，平常一定要控制好血壓，定期做好監測，飲食上也要盡量清淡一點(diǎn)。

秋冬天氣變冷的時(shí)候，腦梗高發(fā)，因此腦梗高危人群一定要做好預防，如果出現突然眩暈、一直打哈欠等的一知癥狀，要警惕是腦梗發(fā)出的信號，一定要及時(shí)排查就診。