近期流感多發(fā) 如何科學(xué)做好防范？

11月30 近期流感多發(fā) 如何科學(xué)做好防范？

中央氣象臺預計，從28日到30日，受新一股冷空氣影響，我國自西北向東南的大部地區將先后出現大風(fēng)降溫天氣。秋冬季節是呼吸道疾病高發(fā)季，如何科學(xué)做好防范？

福建廈門(mén)：呼吸科門(mén)診患者明顯增多

這兩天，記者在福建廈門(mén)多家醫院的呼吸科門(mén)診發(fā)現，不少患者都在排隊等待就診。

醫生介紹，近兩周來(lái)呼吸系統疾病的患者數量增加了三成左右，不少甚至是拖家帶口來(lái)看病的。

廈門(mén)弘愛(ài)醫院兒科副主任 連清榮：病人主要集中在呼吸系統的一些疾病，最多見(jiàn)的實(shí)際上還是急性上呼吸道的感染。

北京：寒潮過(guò)后 流感樣病例同比增16.69%

再來(lái)看溫度更低的北方。北京市疾控部門(mén)的流感監測結果顯示：本月15日至21日，北京市二級以上醫院接診流感樣病例的人數為11689人，與去年同期相比上升了16.69%。為什么變化這么大呢？來(lái)看一看這周之前的天氣。

中國天氣網(wǎng)的數據顯示，伴隨著(zhù)11月7日和22日這兩次寒潮的到來(lái)，本月的氣溫起伏要比往年同期大得多。尤其是7日開(kāi)始的這輪寒潮，一周內的溫差將近11℃?？磥?lái)，新一輪降溫之前大家就要預防感冒了。

正確區分：流感全身癥狀較明顯 如高熱酸痛

都有呼吸道癥狀，怎么分清普通感冒和流感呢？專(zhuān)家告訴我們，最明顯的一個(gè)區別就是，普通感冒患者比較難受的部位通常只是上呼吸道，而一旦患上流感，全身癥狀都會(huì )較為明顯。

北京大學(xué)第一醫院副院長(cháng)、呼吸與危重癥醫學(xué)科教授 李海潮：普通感冒一般不會(huì )有太明顯的全身癥狀，就是流鼻涕、打噴嚏、卡痰的癥狀，流很多清鼻涕，然后有可能會(huì )出現嗓子不舒服，但是流感就會(huì )高熱、全身酸痛非常明顯。

做到正確區分之后，如何進(jìn)行有效預防和治療呢？又有哪些誤區需要避開(kāi)呢？

如何盡早發(fā)現流感苗頭？

北京大學(xué)第一醫院副院長(cháng)、呼吸與危重癥醫學(xué)科教授 李海潮：現在流感已經(jīng)開(kāi)始有流行的苗頭了，你可能跟某些人接觸過(guò)，比方說(shuō)這樣一個(gè)單位，家里邊有人出現發(fā)熱癥狀，然后你也被感染了，這時(shí)候如果它的感染癥狀是比方說(shuō)是發(fā)高熱，有畏寒、哆嗦，甚至渾身肌肉酸痛、頭痛，那有這些癥狀就是很典型的流感表現，基本上就可以就明確了。

專(zhuān)家表示，目前正處于流感高發(fā)季，加之疫情防控需要，如果出現高熱等癥狀，建議盡早就醫判斷病情。

得了流感不能硬扛 尤其重點(diǎn)人群更需警惕

由于流感很容易引發(fā)嚴重并發(fā)癥，患有基礎性疾病的老人以及免疫力較弱的兒童等流感高危人群都要特別注意。

福建省廈門(mén)市嘉蓮街道社區衛生服務(wù)中心副主任醫師 胡少明：有慢性病和免疫力低下的患者 (流感）會(huì )產(chǎn)生一些嚴重的并發(fā)癥，比如肺炎、腦膜炎，或者是胃腸道的疾病等，會(huì )引起一些嚴重的器官衰竭。

預防流感 不能盲目服藥

生活中有人感覺(jué)有感冒或流感癥狀后，常會(huì )喝感冒沖劑或者口服其他藥物，專(zhuān)家表示預防感冒不能盲目服藥。

北京大學(xué)第一醫院副院長(cháng)、呼吸與危重癥醫學(xué)科教授 李海潮：明確接觸了某些流感的病人，你本身又是一個(gè)流感的高危的人群，在特殊情況下，這一類(lèi)人群可以適當用一些預防的藥物，比方說(shuō)流感有一些有效的藥物，像奧司他韋之類(lèi)的，可以選擇性的用，但是這個(gè)一定要控制預防的人群，不要把它泛化了。

預防流感 戴口罩 勤通風(fēng)是標配

專(zhuān)家強調，接種疫苗仍是預防流感最有效的方式。此外還要戴口罩、勤洗手。不論是家里、辦公場(chǎng)所、學(xué)校還是養老院，都要常通風(fēng)。

廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科主治醫師 蔡婧凰：（比如）有個(gè)感冒的患者在這里打噴嚏了，那他的這些感冒病毒都在這間房間里，我們要及時(shí)通風(fēng)可以把（病毒）濃度降低。

北京大學(xué)第一醫院副院長(cháng)、呼吸與危重癥醫學(xué)科教授 李海潮：一定不要過(guò)度疲勞，天氣變化的時(shí)候注意保暖，不要去聚集，把抵抗力維持好。你吃得好然后睡得足，這樣的話(huà)對流感病毒也是有抵抗力的。