05月09 夏天了,一切從“養陽(yáng)”開(kāi)始 發(fā)布于 10:35 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 1 贊 《素問(wèn)·四氣調神大論》指出:“夏三月,此謂為蕃秀,天地氣交,萬(wàn)物華實(shí)?!眲倓偭⒘讼?,日照時(shí)間變長(cháng),晝長(cháng)夜短,地熱蒸騰為云,天氣下降為雨,天地氣交,萬(wàn)物繁茂,生機勃勃。 查看全文
04月09 春季養陽(yáng) “順”字當先 發(fā)布于 10:10 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 1 贊 春天陽(yáng)氣生發(fā),老百姓養生要突出一個(gè)“順”字,使精神、情志、氣血也能像春天的氣候那樣,舒展暢達,生機勃發(fā)。 查看全文