減肥藥不能亂吃，“燃脂”要講科學(xué)

05月15 減肥藥不能亂吃，“燃脂”要講科學(xué)

夏天來(lái)了，不少身材焦慮又不想動(dòng)的人忍不住要下手燃脂瘦身產(chǎn)品了。醫生提示，在購買(mǎi)前先好好瞧瞧各種“燃脂”產(chǎn)品的安全性和有效性。

不安全：朋友圈售賣(mài)的“燃脂素”竟是違禁藥

據報道，左某從網(wǎng)上購買(mǎi)無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家的散裝減肥膠囊，將其包裝成“Dona’s燃脂素”減肥產(chǎn)品進(jìn)行銷(xiāo)售，非法獲利60萬(wàn)元。黑龍江省高級人民法院判決左某有期徒刑10年，并處罰金200萬(wàn)元。

山東青島、威海海關(guān)在對一件申報為維生素的進(jìn)境快件進(jìn)行機檢查驗時(shí)發(fā)現異常。經(jīng)檢驗并確認，該快件實(shí)際為多種顏色的三無(wú)減肥食品。經(jīng)鑒定，減肥產(chǎn)品中含有違禁成分甲基苯丙胺。甲基苯丙胺是冰毒的有效成分，具有成癮性。

江蘇徐州曾有兩名幼兒因誤食家中減肥藥中毒而被緊急送入醫院。據家屬介紹，可能是減肥藥的形狀、口味類(lèi)似巧克力，導致兩個(gè)孩子誤食后出現心肌損傷，心率加快。醫生稱(chēng)該藥的主要成分為西布曲明。

西布曲明作為違禁藥被不法分子添加到巧克力、咖啡等食物中并作為減肥產(chǎn)品售賣(mài)，而它因對中樞神經(jīng)系統或心腦血管有損害，早已被禁用。

沒(méi)有效：網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品尚無(wú)減肥依據

酵素：沒(méi)有循證證據表明吃了能減肥。小作坊的酵素還可能混入致病性微生物，導致拉肚子等癥狀。

左旋肉堿：人體能合成，吃紅肉（豬牛羊肉）也能獲得，很少有左旋肉堿缺乏的情況。吃它不能減肥，吃過(guò)量還會(huì )有不良反應。

利拉魯肽注射液：它是處方藥，因處方藥安全范圍較窄及有其他潛在影響，必須由醫生開(kāi)具，用法、用量應嚴格遵醫囑。

此外，有些人聽(tīng)說(shuō)治療糖尿病的藥能減肥，于是通過(guò)代購來(lái)買(mǎi)。醫生提醒，用藥須看適應證，且處方藥不宜自行購買(mǎi)。比如二甲雙胍和司美格魯肽注射液是糖尿病用處方藥，沒(méi)在國內獲批用于肥胖人群，私自用藥有潛在風(fēng)險。

奧利司他：適應于超重或肥胖人群

目前唯一在國內獲批的非處方減肥藥是奧利司他，主要用于熱量攝入過(guò)多引起的超重或肥胖（BMI≥24）人群。

奧利司他一般在含脂飲食的餐中或餐后1小時(shí)內服用，一天最多吃3次。注意，一頓飯沒(méi)吃或吃的食物脂肪含量為0，這藥就不用吃。配合低熱量飲食（少吃高碳水食物、增加富含膳食纖維的蔬果），減肥效果更好。

注意補充脂溶性維生素。減肥時(shí)吃得少容易營(yíng)養不均衡，素食主義者的脂溶性維生素吸收易受影響。而奧利司他在影響脂肪吸收的同時(shí)，也會(huì )影響脂溶性維生素（VA、VD、VE、VK等）的吸收。所以在服藥前或服藥后2小時(shí)或睡前，需服用復合維生素補充劑。此外，還要關(guān)注可能的不良反應。

不良反應一般在胃腸道，用藥一段時(shí)間會(huì )改善。約26%的人在吃?shī)W利司他后可能會(huì )出現油性大便、排便很急或排便次數增加等胃腸道不良反應，尤其是吃得太油膩時(shí)。

特殊人群要監測肝腎功能。奧利司他會(huì )增加尿結晶風(fēng)險，有高草酸尿癥、草酸鈣腎結石病人慎用，腎功能不全的人服藥期間應監測腎功能。服藥期間若出現不明原因的乏力、肝區疼痛，鞏膜或皮膚顏色或尿色發(fā)黃等癥狀，須立即停藥同時(shí)停用其他可疑藥物，檢查肝功能。

18歲以下青少年及孕期、哺乳期女性不宜用奧利司他。