開(kāi)學(xué)季，這些疾病需注意提前做好預防工作！

08月29 開(kāi)學(xué)季，這些疾病需注意提前做好預防工作！

新學(xué)期即將到來(lái)，學(xué)生們將返回校園，開(kāi)始新的學(xué)習生活。開(kāi)學(xué)季也是各種傳染病高發(fā)期，為了保障學(xué)生的健康，家長(cháng)、學(xué)生和學(xué)校都需要提前做好預防工作。

需注意的秋季兒童傳染病

1.新型冠狀病毒感染

盡管新型冠狀病毒感染已調整為“乙類(lèi)乙管”，但病毒并未完全消失，仍需保持警惕。

預防措施

健康監測按照學(xué)校防疫要求進(jìn)行健康監測，堅持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手等良好的衛生習慣和防疫措施。防寒保暖入秋后，晝夜溫差增大，需注意及時(shí)增減衣物、適量運動(dòng)、營(yíng)養膳食，保證睡眠充足，增強機體免疫力。

通風(fēng)換氣 教室注意通風(fēng)，特別是住校學(xué)生要保持宿舍衛生清潔，定期通風(fēng)換氣，做好個(gè)人衛生和手衛生，定期晾曬、洗滌被褥及個(gè)人衣物。及時(shí)就醫學(xué)生在校如出現身體不適，須及時(shí)報告，不帶病上課，同時(shí)要規范佩戴口罩，避免交叉感染。

2.諾如病毒胃腸炎

諾如病毒是一種傳染性較強的病原體，主要通過(guò)糞-口途徑傳播，兒童患者主要癥狀為嘔吐。

預防措施

飲食衛生不喝生水，生熟食物要分開(kāi)；認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類(lèi)海鮮等食物時(shí)應保證徹底煮熟。手衛生保持良好的手衛生，進(jìn)食前、如廁后、加工食物前要用肥皂和流動(dòng)水洗手，使用消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。

避免接觸避免與患者親密接觸，班級內如有同學(xué)嘔吐，應在老師的指導下離開(kāi)現場(chǎng)，減少感染諾如病毒的可能。做好消毒工作對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒（酒精為主要成分的消毒劑效果不佳）。

3.手足口病

手足口病是一種兒童常見(jiàn)傳染病，主要通過(guò)密切接觸病人的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物等傳播。

預防措施

勤洗手讓孩子養成飯前便后洗手、不吮吸手指的習慣。環(huán)境消毒對孩子可能會(huì )接觸的物品和活動(dòng)區域進(jìn)行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。孩子的日常衣物以及床單被套也要勤洗、勤換、勤曬。

接種疫苗接種EV71疫苗，可降低患重癥、危重癥手足口病的風(fēng)險。避免接觸 避免孩子與患者接觸，少帶孩子出入人群密集、空氣不流通的公共場(chǎng)所。室內通風(fēng)在手足口病的高發(fā)期，室內要多通風(fēng)。

4.季節性流感

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳播速度快。

預防措施

保暖季節交替，晝夜溫差大是誘發(fā)流感的重要因素，因此，要及時(shí)添衣，注意保暖，避免受涼。通風(fēng)保持室內空氣流通，每天開(kāi)窗通風(fēng)不少于2次，每次不少于30分鐘。

補充營(yíng)養注意多補充魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養價(jià)值較高的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，多喝水，提高抗病能力。鍛煉加強鍛煉，規律作息，提高自身抵抗力。接種疫苗在流感高發(fā)季節來(lái)臨前接種流感疫苗。

除了上述疾病外，秋季還需注意預防水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等傳染病。這些傳染病在秋季高發(fā)與秋季氣候特點(diǎn)密切相關(guān)。

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)飛沫傳播，臨床表現主要為全身皮疹，伴隨發(fā)熱、瘙癢等癥狀。預防水痘的最佳方法是接種水痘疫苗，同時(shí)保持良好的個(gè)人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩等，能有效降低感染風(fēng)險。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要表現為腮腺腫大、疼痛，伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。預防流行性腮腺炎可以通過(guò)接種麻疹-腮腺炎-風(fēng)疹聯(lián)合疫苗來(lái)實(shí)現，同時(shí)保持室內空氣流通，避免與患者密切接觸。

猩紅熱是由鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，主要表現為發(fā)熱、咽痛、皮疹、楊梅舌等癥狀。預防猩紅熱要做好個(gè)人防護，如戴口罩、勤通風(fēng)、避免人群聚集等，有助于降低感染風(fēng)險。

預防傳染病——學(xué)生篇

個(gè)人衛生習慣對于預防疾病來(lái)說(shuō)很重要，包括但不限于勤洗手、勤通風(fēng)、不喝生水、吃熟食、曬衣被等。這些好習慣能有效預防疾病的傳播，保障個(gè)人及集體的健康安全。

健康監測：每天進(jìn)行體溫自測，密切關(guān)注身體狀況，一旦出現任何不適癥狀，立即向老師報告。

體育鍛煉：積極參與各類(lèi)體育鍛煉，如跑步、游泳、跳繩等有氧運動(dòng)，以及力量訓練、柔韌性練習等，全面提升自己的身體素質(zhì)。

均衡飲食：合理攝入各類(lèi)營(yíng)養物質(zhì)，多吃蔬菜水果，保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等均衡攝入。同時(shí)，避免偏食、挑食，防止某些營(yíng)養素缺乏導致抵抗力下降。

充足睡眠：規律作息至關(guān)重要，確保每天擁有足夠的休息時(shí)間，讓身體各個(gè)器官得以充分恢復和調整，促進(jìn)新陳代謝和免疫力提升。

養成良好的衛生習慣：保持居室環(huán)境的整潔與衛生，不隨地吐痰，不共享個(gè)人物品如餐具、毛巾等，避免交叉感染。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì )適時(shí)放松自己。

定期接種疫苗：按照規定及時(shí)接種各類(lèi)疫苗，如流感疫苗、腸道病毒71型滅活疫苗等。這些疫苗能夠有效預防相應的傳染病，并形成群體免疫屏障。

預防傳染病——家庭篇

保持清潔：保持家庭環(huán)境的整潔，定期進(jìn)行全面的大掃除，包括地面、家具、墻面以及衛生間的清潔，特別是孩子經(jīng)常接觸的物品和區域，如玩具、床鋪、餐桌等。日常也要保持室內空氣流通，減少細菌和病毒的滋生。

營(yíng)養均衡：家長(cháng)應該精心規劃飲食，保證食物種類(lèi)多樣，讓孩子多吃新鮮蔬菜水果，避免孩子偏食、挑食。

備用物資：為了應對可能出現的傳染病，家庭可以?xún)湟恍┏Ｓ玫南居闷?、洗手液、口罩、退燒藥等?/p>

預防傳染病——學(xué)校篇

健康教育：學(xué)校要加強學(xué)生的健康教育，將傳染病防控知識納入教學(xué)的重要內容，通過(guò)生動(dòng)的教學(xué)案例和實(shí)際操作演練，讓學(xué)生充分了解并掌握各類(lèi)傳染病的預防措施、癥狀識別以及應對策略，提高他們的疾病防護意識和自我保護能力。

校園環(huán)境管理：在校園環(huán)境建設上，要確保每日清掃、定期消毒，特別是在疫情高發(fā)期間，應增加清潔消毒頻次，覆蓋包括教室、實(shí)驗室、圖書(shū)館、食堂、宿舍等在內的所有公共區域，確保不留衛生死角。同時(shí)，食堂作為學(xué)生就餐的密集場(chǎng)所，其衛生管理水平直接影響著(zhù)全體師生的健康安全，必須嚴格執行食品安全法律法規，定期對食堂進(jìn)行全面檢查和消毒處理，保證食品原料新鮮、加工過(guò)程規范、就餐環(huán)境清潔。

規劃教學(xué)計劃：科學(xué)合理地規劃教學(xué)計劃，充分考慮季節性傳染病疫情的變化，盡量降低學(xué)生在疫情高發(fā)期參加大型聚集活動(dòng)的頻率。例如，可以調整實(shí)驗課程的時(shí)間和分組方式，采取預約制或分散式進(jìn)行教學(xué)，降低學(xué)生間的交叉感染風(fēng)險。

(來(lái)源：學(xué)生健康報)